尊龙凯时开学了，不知道您是否也在为孩子每天的早餐烦恼呢，我家的早餐都是我来做准备的，以前没上班的是会比较丰富一些，现在上班比较忙碌，所以都简单化，但是营养肯定不能少。而孩子的肠胃比较脆弱，所以准备的早餐既要营养美味的还要易消化的，今天将给大家分6道美味的学龄儿童早餐，您要是学会了就给孩子做一做吧~
白菜叶2片，油浸黑皮菇适量（直接买了黑皮菇后洗干净撕成小片经过油炸保存起来就行，炸过黑皮菇的油超级鲜，用来拌面简直无敌），鲜虾4个，面条150克，水2碗，盐适量，酱油2勺，猪油或黑皮菇菌油2勺，葱花适量
2，将切成丝的白菜放入锅里，继续煮沸，倒入猪油或黑皮菇油，放入鲜虾，大火煮到虾变红尊龙凯时。
3，将面条撒开放入锅里，用筷子搅拌一下，让面条尽可能所有的都浸入水里，煮沸的时候搅拌一下。
虾仁8个，玉米笋4根，豌豆苗1把，罗勒叶5片，意面50克，清水适量，橄榄油适量，盐少许，黑胡椒粉1克
1，将意大利面放入锅里，加入没过意面的水，倒入少许的盐和橄榄油，大火煮沸尊龙凯时，再煮8分钟，煮好后捞出来备用。
3，另起一锅，倒入少许橄榄油，加入虾仁和罗勒叶翻炒均匀，倒入黑胡椒和盐，加入半碗热水煮沸。
3，放入马铃薯翻炒片刻，倒入青椒碎翻炒均匀，加入一大碗清水煮沸，夹起土豆变软了即可。
螺旋面130克，酱油15克，蚝油10克，洋葱半个，清水大半碗，花蛤酱3大勺，食用油适量
3，另起一锅，锅里下油，放入洋葱碎爆炒变软，等到洋葱碎变软后，转小火，倒入酱油和蚝油翻炒均匀。
5，将螺旋面倒入锅里，翻炒均匀，让螺旋面都沾满酱汁，再倒入花蛤酱翻炒，看到酱汁开始浓稠就可以出锅了！
1，煮开一锅清水，放入荞麦面，煮大约2分钟左右，只要面能用筷子夹断就能捞出。
豆角100克，鸡肉75克，湿面条100克，蒜2瓣，酱油10克，蚝油5克，油适量，盐2克，料酒5克，胡椒粉2克，芝麻油1克，水半碗
2，热锅，倒入适量油，爆香姜末蒜末，倒入鸡肉似快速翻炒，加入料酒胡椒粉翻炒变色。
3，倒入豆角翻炒均匀，将酱油尊龙凯时，蚝油和盐倒入炒香，倒入清水煮沸，出锅前加入芝麻油拌匀
4，湿面条加入适量的油拌匀，放在盘子上，放上豆角肉丝，淋入酱汁，放入锅里蒸15分钟即可。
开学了，学会这6种早餐面，营养好吃，补充体力，精神满满一上午，您学会了吗？明天就跟着做起来吧！